企鹅属于海鸟，依靠海洋捕食获取食物，并不是只吃鱼，主食除了鱼类之外，还大量捕食磷虾乌贼，不同种类企鹅因为栖息地海域不一样，偏好的鱼类种类差别很大，在鱼类里面最受企鹅喜爱的是南极磷虾之外的小型群游鱼类，比如南极银鱼 灯笼鱼 杜父鱼 南极鱼科鱼类，这类鱼体型小成群活动，游动速度相对适合企鹅潜水追捕，帝企鹅王企鹅这类大型企鹅潜水深度很深，可以捕捉体型稍大的南极鱼，小型企鹅比如帽带企鹅阿德利企鹅，更多是磷虾搭配小型鱼类，很多人误以为企鹅最喜欢三文鱼，其实野生企鹅自然栖息地基本遇不到三文鱼，三文鱼属于洄游鱼类，和企鹅分布海域并不重合，动物园人工饲养企鹅投喂的鱼类一般选用多春鱼 鲱鱼 青花鱼这类，是人工替代饵料，不等于野生企鹅天然喜爱的野生鱼种，企鹅捕食依靠潜水追捕，优先选择集群的小型鱼类，方便一次捕猎获得充足食物，同时磷虾是南极企鹅非常重要的基础食物，很多时候磷虾占食物比例甚至高于鱼类。

主要捕食鱼类对照表

深度知识讲解

第一 捕食方式，企鹅翅膀特化成鳍状，在水下可以高速游动，依靠视觉锁定鱼群，成群的小鱼最适合捕食，单独分散的大鱼捕猎成本太高，所以企鹅偏爱小型群游鱼。

第二 栖息地决定食谱，南极海域企鹅食谱以南极本地鱼种和磷虾为主，温带海岸的洪氏企鹅非洲企鹅，主要捕食鳀鱼沙丁鱼，不同海域鱼种不同，不能统一说所有企鹅都吃同一种鱼。

第三 人工饲养饵料，动物园水族馆喂养企鹅，常用多春鱼 鲱鱼 鲭鱼，这类鱼容易采购，营养均衡，还会定期补充维生素，属于人工饲养方案，不是野生企鹅原生猎物。

第四 食物季节性变化，南极海域鱼类和磷虾数量随季节变动，企鹅会根据海域食物丰度调整捕食对象，不是全年固定只吃某一种鱼。

常见误区

第一 企鹅主食只有鱼，实际南极很多企鹅磷虾是第一主食，鱼类只是补充。

第二 企鹅爱吃三文鱼，野生企鹅分布区没有三文鱼，这个是常见错误认知。

第三 所有企鹅食谱一样，不同企鹅物种栖息海域不同，猎物种类差异明显。

【常见问题】

问题 1 企鹅喜爱吃什么鱼里面帝企鹅主要吃哪种鱼

回答 1 企鹅喜爱吃什么鱼里面帝企鹅主要捕食南极鱼科和银鱼，企鹅喜爱吃什么鱼里帝企鹅还会搭配乌贼，鱼类是它重要食物来源。

问题 2 企鹅喜爱吃什么鱼是不是最喜欢三文鱼

回答 1 企鹅喜爱吃什么鱼并不是三文鱼，企鹅喜爱吃什么鱼里野生企鹅栖息地没有三文鱼，企鹅喜爱吃什么鱼主要是南极银鱼灯笼鱼这类小型群游鱼。

问题 3 企鹅喜爱吃什么鱼里面磷虾算不算鱼

回答 1 企鹅喜爱吃什么鱼相关知识里磷虾不属于鱼类，磷虾是甲壳类动物，企鹅喜爱吃什么鱼之外，很多南极企鹅大量捕食磷虾作为主食。

问题 4 企鹅喜爱吃什么鱼动物园喂的是什么鱼

回答 1 企鹅喜爱吃什么鱼人工饲养场景，动物园一般投喂多春鱼鲱鱼青花鱼，企鹅喜爱吃什么鱼这类是人工饵料，和野生海域原生鱼类不一样。

【免责申明】

本文为野生动物科普内容，食谱数据为野外观测通用资料，不同种群年份食物比例会随海洋环境变化，属于自然科普，不构成饲养指导。