❄️🍂 润肺化痰清凉圣品「冰糖雪梨银耳汤的美妙制作 🍯✨
发布时间：2025-05-07 05:32:19来源：
秋天干燥的天气总是让人喉咙不适，这时候来一碗暖心暖胃的冰糖雪梨银耳汤再合适不过了！这款甜品不仅颜值高，还兼具养生功效，简直是秋冬必备的“润肺神器”。 🌿
首先，准备好主要食材：新鲜雪梨切块、泡发好的银耳撕成小朵、红枣几颗和枸杞少许。接着将银耳放入锅中加水炖煮约40分钟，直至胶质满满、汤汁浓稠。随后加入雪梨块和红枣，继续炖煮20分钟左右，最后放入适量冰糖调味，撒上枸杞点缀即可。 💦💖
这碗热腾腾的冰糖雪梨银耳汤入口顺滑甘甜，每一口都能感受到雪梨的清脆与银耳的软糯。它不仅能缓解咽喉干痒，还能帮助身体补充水分、滋养肌肤。无论是清晨早餐还是夜晚睡前，一碗这样的汤品都让人心满意足！ 🥣💕
快动手试试吧，给自己和家人一份温暖又健康的关怀！🍂❄️
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