🌸阿胶小米桂圆阴米血燕粥💋
发布时间：2025-05-07 01:05:48来源：
一碗暖胃暖心的阿胶小米桂圆阴米血燕粥，不仅颜值高，还营养满分！💖 今天就来教大家如何轻松制作这道滋补佳品吧～✨
首先准备好食材：阿胶块、小米、桂圆干、阴米（糯米的一种）、血燕和适量清水。👩🍳 阿胶提前用黄酒软化，小米淘洗干净备用。将所有材料放入锅中，加入足够的水，大火煮沸后转小火慢炖30分钟。⏳ 煮的过程中可以适当搅拌，防止粘底哦～🔥 最后加入血燕继续炖煮15分钟即可出锅。💫
成品色泽金黄透亮，香气扑鼻，每一口都能感受到食材的原汁原味。🍴 这款粥特别适合秋冬季节食用，不仅能补血养颜，还能增强免疫力，简直是养生达人的必备神器！🌟 快试试吧，为家人送上一份温暖与关爱～💕
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