🌟暖心汤品推荐排骨山药汤 🥣
发布时间：2025-05-06 02:41:53来源：
寒冷的天气里，来一碗热腾腾的排骨山药汤再合适不过了！🍲✨这道汤不仅味道鲜美，还营养丰富，特别适合秋冬季节饮用。制作起来也非常简单哦～
首先准备好新鲜的排骨和山药，将排骨焯水去血沫，这样能让汤更加清澈。接着把排骨放入炖锅中，加入适量清水，小火慢炖约40分钟，让排骨的味道充分释放出来。这个时候，再将去皮切块的山药放入锅中，继续炖煮20分钟左右。期间可以加些姜片提味，去腥效果更佳！🌿🔥最后根据个人口味加盐调味即可。
这碗排骨山药汤不仅暖胃，还能补脾益气，增强免疫力。😋💖无论是家庭聚餐还是日常养生，都是一道不可错过的美味汤品。快动手试试吧，给家人一份温暖的关怀～💛🍴
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