🌟枸杞红枣茶的家常做法🍵
发布时间：2025-04-11 07:52:32来源：
寒冷的秋冬季节，来一杯暖胃又养生的枸杞红枣茶再合适不过啦！💖这款茶饮不仅味道香甜，还富含多种营养成分，特别适合忙碌了一天的你放松身心。以下是美食杰提供的枸杞红枣茶做法大全，快来试试吧！
首先准备好食材：新鲜的红枣5颗、枸杞一小把、清水适量。😊第一步，将红枣清洗干净后切开去核，这样可以让红枣的味道更好地融入水中。第二步，将切好的红枣和枸杞一起放入锅中，加入适量清水，用中小火慢慢煮沸。第三步，待水沸腾后转小火继续炖煮约15分钟，让红枣的甜味和枸杞的养分充分释放出来。最后，关火稍凉后即可饮用，喜欢更甜一些的朋友可以适量加点蜂蜜哦！🍯
坚持每天喝上一杯，不仅能让身体充满活力，还能美容养颜呢！💃快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护～💛
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