🌟山药玉米鸡汤🍲✨
发布时间：2025-04-11 01:02:53来源：
秋天到了，最适合炖一锅暖胃又滋补的汤啦！今天就来分享这道简单又美味的【山药玉米鸡汤】😋。首先准备好食材：新鲜山药一根、甜玉米一个、鸡肉适量、枸杞几颗、姜片少许。先把鸡肉切块焯水去腥，山药削皮切块，玉米也切成小段备用。
接着在锅中加水烧开，放入鸡肉和姜片，大火煮沸后转小火慢炖半小时。这个时候香气已经弥漫整个厨房啦～💛等鸡肉快熟时加入山药和玉米，继续炖煮约20分钟。最后撒上枸杞，加点盐调味即可出锅。
这道汤不仅味道鲜美，还特别养胃哦！🍲🍂山药富含膳食纤维，玉米香甜可口，再加上鸡汤的浓郁滋味，简直是秋冬必备的暖心神器！❤️无论是家庭聚餐还是日常养生，都是一道不可错过的佳肴呢！快来试试吧～🍴✨
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