🌸花胶炖排骨怎么做🍲
发布时间：2025-04-04 16:16:06来源：
想吃一道滋补又美味的家常菜吗？那就来试试这道花胶炖排骨吧！💖花胶富含胶原蛋白，搭配上鲜嫩的排骨，不仅营养丰富，还能让味蕾得到满足哦～✨
首先，准备好材料：优质花胶、新鲜排骨、枸杞几颗、红枣几枚，还有姜片适量。先把花胶提前泡发，泡发的时间要足够长，这样才能让花胶变得软糯弹牙。然后将排骨焯水去腥，这样炖出来的汤才会更加清澈鲜美。💪
接下来就是关键步骤了！把所有准备好的食材放入炖盅中，加入清水，水量要没过食材。盖上盖子，选择慢炖模式，时间大约为2-3小时。期间可以适当撇去浮沫，保持汤的纯净度。⏰
最后，出锅前撒上一些枸杞和盐调味即可。一碗热腾腾、香气四溢的花胶炖排骨就完成啦！😍这道菜不仅味道鲜美，还具有美容养颜、强身健体的功效呢～快动手试试吧！🍴✨
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