🌸莲子红豆沙汤圆这样做，甜蜜又暖心💛
发布时间：2025-04-04 08:45:22来源：
寒冷的冬日，来一碗热腾腾的莲子红豆沙汤圆吧！不仅暖胃，还能让心情瞬间变得甜蜜蜜～💖
首先准备好材料：糯米粉、红豆、莲子和适量的冰糖。先把红豆提前浸泡几小时，然后煮熟捣成细腻的红豆沙；莲子泡软后去芯，与红豆一起熬煮至绵密香甜。😉
接着开始做汤圆！将糯米粉加温水揉成光滑面团，分成小剂子搓圆。烧一锅水，待水沸腾后轻轻放入汤圆，等它们浮起来就说明熟了～😋
最后把煮好的汤圆加入红豆莲子汤中，再加点冰糖调味。一碗晶莹剔透、香气四溢的莲子红豆沙汤圆就完成啦！✨
快来试试吧，给自己或家人一份冬日里的温暖小确幸～💝
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