🌟枸杞菊花茶的做法☕
发布时间：2025-04-02 12:08:03来源：
秋天到了，天气干燥，来一杯暖暖的枸杞菊花茶再适合不过了！这款茶饮不仅颜值高，还对身体超好哦～✨
首先准备材料：干菊花一小把（约10朵）、枸杞一小撮（约15颗），以及适量的清水。如果喜欢甜味，还可以加入少许蜂蜜调味。🍯
制作步骤也很简单：
第一步：将菊花用清水稍微冲洗一下，去掉表面灰尘。
第二步：锅中倒入适量清水，放入菊花煮沸后转小火煮5分钟。
第三步：加入洗净的枸杞继续煮2-3分钟，让营养成分充分释放。
第四步：关火，稍凉后可根据个人口味加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
这款茶饮具有清热解毒、明目降火的功效，特别适合长时间面对电脑工作的朋友饮用。🍵💕 一杯温暖的枸杞菊花茶，既能滋润喉咙，又能舒缓心情，快来试试吧！🌟
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