🌟炒笋瓜的做法🌟
发布时间：2025-04-01 04:20:14来源：
春天到了，嫩绿的笋瓜成了餐桌上的宠儿！今天教大家做一道简单又美味的家常菜——炒笋瓜。首先准备好新鲜的笋瓜和蒜末，再切一些红椒点缀，瞬间提升食欲✨。
第一步，将笋瓜洗净后切成薄片或条状，焯水去生味，捞出沥干备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，散发出诱人的香味～💡随后倒入笋瓜快速翻炒，加入适量盐调味，让笋瓜保持脆嫩口感。最后撒上红椒丝，翻炒均匀即可出锅啦～🔥
这道菜色泽清新，营养丰富，不仅适合搭配米饭，还能为忙碌的生活增添一份自然的滋味。快试试吧，让你的厨房充满春天的味道🌸！
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