🌟当归黄芪羊肉汤温暖身心的养生靓汤✨
发布时间:2025-03-25 23:53:48来源:
寒冷的冬天,一碗热腾腾的当归黄芪羊肉汤绝对是暖心首选🍲!这道汤不仅味道鲜美,还具有补气养血、暖身驱寒的功效哦~💕
首先准备好食材:新鲜羊肉500克、当归10克、黄芪15克、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片以及适量的盐和其他调味料。先把羊肉切块后焯水去腥,然后将所有材料放入砂锅中,加入足够的清水。大火煮沸后转小火慢炖2小时,期间记得撇去浮沫。最后加盐调味即可出锅啦~👌
小贴士:炖煮过程中可适当调整水量,避免干锅;如果喜欢更浓郁的味道,可以适当延长炖煮时间。喝上一口,汤汁浓郁醇厚,羊肉软烂入味,每一口都充满幸福感💖!
快动手试试吧,为自己和家人煲一锅暖心暖胃的养生汤~💝
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