🌸温补养胃乳鸽汤🌸
发布时间：2025-03-25 15:34:06来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的温补养胃乳鸽汤再合适不过了！这款汤品不仅味道鲜美，还能帮助调理肠胃，温暖身心。✨
首先准备食材：一只新鲜乳鸽、几片姜片、少许枸杞和红枣。先将乳鸽清洗干净，焯水去腥。然后把处理好的乳鸽放入炖盅中，加入清水，放入姜片，小火慢炖两小时。最后加入枸杞和红枣，继续炖煮半小时即可。🍲
这道汤汤汁清澈，乳鸽肉质鲜嫩，喝上一口，暖意直达心底。非常适合体寒或肠胃不适的人群食用。🍂记得搭配一些清淡的蔬菜，既营养均衡又健康美味！😋
快动手试试吧，为自己和家人煲一锅暖心汤，让寒冷的日子多一份温暖与幸福！💛
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