🌟满满的维C鸡汤的做法 | 给身体和心灵双重滋养💖
发布时间：2025-03-24 23:49:02来源：
寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的满满维C鸡汤吧！不仅暖胃，还能为身体注入满满的能量哦～ 🍜
首先准备好食材：新鲜鸡肉、胡萝卜🥕、西兰花🥦、柠檬🍋和枸杞✨。将鸡肉洗净后焯水去腥，再放入炖锅中加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖半小时。接着加入切块的胡萝卜和西兰花，继续炖煮15分钟。最后挤入新鲜的柠檬汁，撒上一把枸杞提味增色，一锅香气四溢的维C鸡汤就完成啦！ 💃
这碗汤富含维生素C，能增强免疫力，让你远离感冒困扰；同时温暖的味道也能抚慰疲惫的心灵，让生活充满活力！快动手试试吧，给自己和家人一份健康与幸福！💛
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