microwave oven scrambled eggs 🥚✨
发布时间：2025-03-23 22:48:05来源：
微波炉煎蛋的做法
忙碌的早晨，想要快速享用一份美味早餐？试试用微波炉煎蛋吧！简单几步就能搞定，健康又方便。首先准备好一个鸡蛋和一个小碗，将鸡蛋打入碗中，加入少许盐，用筷子或打蛋器搅拌均匀。接着，在微波炉专用容器内刷一层薄油，倒入打好的蛋液，放入微波炉中高火加热约30秒。如果觉得蛋液还没完全凝固，可以再加热10-20秒，记得随时观察避免过熟哦！最后，取出装盘，撒上一点葱花或者胡椒粉点缀，一份香喷喷的微波炉煎蛋就完成啦！🌟
快为自己或家人准备这样一份快手早餐吧！不仅节省时间，还保留了鸡蛋的营养，简直是现代生活的必备技能！🍳💛
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