🌟排毒养颜，清爽可口海带豆腐汤的做法 🌿
发布时间：2025-03-22 14:08:10来源：
秋冬季节，来一碗暖胃又健康的海带豆腐汤再合适不过啦！🍲✨这道汤不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，特别适合想要保持好气色的你哦～
首先准备食材：新鲜海带结、嫩豆腐、胡萝卜片和葱花。把这些简单易得的材料备齐后，就可以开始烹饪了！第一步是将海带结焯水去腥，同时让口感更佳；接着把豆腐切块备用。热锅加少许油，爆香葱花后倒入适量清水，待水沸腾后加入海带和胡萝卜，小火慢炖几分钟。最后放入豆腐块，撒上一点盐调味，再煮个3-5分钟即可出锅～💚
这碗汤清淡却不失风味，喝上一口，仿佛整个人都被清新的滋味唤醒了呢！💃无论是追求健康饮食还是想为生活增添仪式感，这道海带豆腐汤都能满足你的期待！快动手试试吧，给自己一个暖心又养颜的小确幸～💕
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