🌿超简单木耳青瓜炒腐竹😋
发布时间：2025-03-21 15:59:21来源：
忙碌的生活也需要一顿温暖的家常菜慰藉心灵！今天给大家分享一道简单又营养均衡的快手菜——木耳青瓜炒腐竹！✨这道菜不仅色彩丰富，还富含蛋白质和膳食纤维，绝对是餐桌上的健康之选！
首先准备好食材：木耳提前泡发洗净，青瓜切片，腐竹用温水泡软后切段。🍳接着热锅凉油，先将腐竹下锅稍微煎一下，让它表面微黄更香脆。然后加入泡好的木耳翻炒几下，最后放入青瓜片，撒入适量盐和少许生抽调味。短短几分钟，一盘清爽可口的家常菜就完成啦！🎉
这道菜不仅做法简单，而且清淡爽口，特别适合夏天食用。快来试试吧，让家人吃得健康又开心！💪💖 家常菜 美食杰 景一妈妈的厨房魔法
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
