🌟 润肺去燥，浓郁味美 - 莲藕排骨汤的做法 🍲
发布时间：2025-03-21 13:26:02来源：
秋天到了，空气干燥，最适合来一碗暖胃又滋补的莲藕排骨汤！🍲✨这款汤不仅味道浓郁鲜美，还能润肺去燥，是秋冬季节的理想选择哦～💛
首先准备好食材：新鲜莲藕两节、排骨500克、红枣几颗、枸杞一小把，还有姜片和盐适量。先把排骨焯水去腥，莲藕削皮切块备用。接着将排骨与莲藕一起放入炖锅中，加入清水没过食材，再放几片姜提味。大火煮沸后转小火慢炖1小时，让汤汁变得浓郁香醇。最后加入红枣和枸杞，再炖10分钟即可。😋
出锅时撒上一点葱花，香气扑鼻，喝上一口，温暖直达心底！🍂🍂这碗汤不仅适合家庭日常饮用，更是招待朋友的暖心佳品。快动手试试吧，给家人一份健康关怀～💕
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