🌸红豆薏米水的家常做法 | 美食杰红豆薏米水做法大全🌸
发布时间:2025-03-20 09:59:33来源:
红豆薏米水不仅颜值高,还是一款养生佳品!💛薏米搭配红豆,清甜又健康,简直是夏日解暑的好选择。首先准备好材料:红豆50克、薏米30克、适量冰糖或蜂蜜。💕
第一步,提前将红豆和薏米洗净,用清水浸泡4小时以上,这样煮起来更省时哦!⏰第二步,将泡好的红豆和薏米放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖约1小时,直到红豆软烂薏米开花。⏳第三步,根据个人口味加入冰糖或蜂蜜调味即可,喜欢冰爽口感的朋友可以冷藏后再喝,超级清凉!❄️
这道红豆薏米水不仅简单易做,还能帮助祛湿排毒,特别适合爱美的小伙伴们!💃快试试吧,给自己和家人一份健康呵护❤️。
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