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🌸清凉解暑🍹:西瓜黄瓜苹果汁的家常做法🍉🥒🍎

发布时间:2025-03-19 14:42:09来源:

炎炎夏日,来一杯自制的西瓜黄瓜苹果汁,绝对是健康又美味的选择!不仅颜色诱人,口感也清新爽口,特别适合一家老小一起享用。✨

首先,准备好新鲜的食材:一个熟透的西瓜、一根黄瓜和两个苹果。记得将它们彻底清洗干净哦!剥去西瓜皮,切块备用;黄瓜洗净后直接切段;苹果去核切块即可。把这些食材放入榨汁机中,加入适量纯净水或凉白开,启动机器搅拌至顺滑状态。如果喜欢更甜一些,可以适当加点蜂蜜或者少量白糖调味。倒入杯中,再点缀一片薄荷叶,瞬间提升颜值与口感!🌿

这款果汁富含维生素C和膳食纤维,不仅能帮助清热降火,还能促进消化,是夏日必备的养生饮品。快动手试试吧,让家人在忙碌之余也能享受到这份自然的馈赠!💪🍹

夏日饮品 家常美食 健康生活 🌞

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