🌸 温肾补阳的韭菜花炒肉做法来啦！ 🍴
发布时间：2025-03-18 23:23:00来源：
春天是吃韭菜的好时节，尤其是韭菜花，不仅味道鲜美，还具有温肾补阳的功效哦！今天就教大家如何制作一道简单又营养的韭菜花炒肉。✨
首先准备好食材：新鲜的韭菜花、瘦猪肉和一些蒜末。先把猪肉切成薄片，用少许盐、生抽腌制10分钟，这样更入味！接着把韭菜花洗净切段备用。💡
热锅凉油，先爆香蒜末，再放入腌好的肉片翻炒至变色，最后加入韭菜花快速翻炒几下，撒上一点点盐调味即可出锅。🌟
这道菜色泽诱人，口感清爽，非常适合用来搭配米饭。快试试吧，让你的餐桌充满春天的味道！🍴💕
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