🌸桃胶的做法大全 - 菜谱🍓
发布时间：2025-03-16 16:25:41来源：
桃胶，一种来自桃树树脂的天然食材，近年来因其美容养颜的功效备受追捧。今天就为大家带来几款简单易做的桃胶食谱，让你轻松享受这份来自大自然的馈赠！💖
首先，基础版的桃胶银耳羹不可错过。将桃胶提前泡发6-8小时，与银耳、红枣一起炖煮至软糯，加入适量冰糖调味即可。这款甜品不仅口感滑嫩，还能滋润肌肤，是秋冬季节的暖心之选。🍵
其次，不妨尝试创新版的桃胶牛奶布丁。将泡发好的桃胶与牛奶混合，加入吉利丁片搅拌均匀后冷藏凝固。成品Q弹爽滑，奶香浓郁，特别适合下午茶时光享用。🍼
最后，别忘了夏日必备的桃胶水果沙拉。将泡发后的桃胶搭配新鲜水果（如芒果、草莓），淋上蜂蜜或椰奶，清新又健康。这道沙拉不仅颜值在线，还富含多种维生素，非常适合减肥期间食用。🍴
快动手试试吧，用这些美味的桃胶料理宠爱自己吧！✨
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