雞絲雜糧粥的做法 🥣🍲
发布时间：2025-03-16 10:16:11来源：
在这个快节奏的生活中，一碗温暖的杂粮粥不仅能填饱肚子，还能为身体提供丰富的营养。今天就教大家如何制作一道美味又健康的鸡丝杂粮粥！🌟
首先，准备好所有材料：大米、小米、燕麦、鸡胸肉、胡萝卜丁、玉米粒以及一些调味料如盐和胡椒粉。把大米和小米淘洗干净后放入锅中，加入适量清水开始煮粥。当米粒开始变得软糯时，加入燕麦片继续熬煮，这样可以让粥更加香浓且富有营养。🥣🌾
接着处理鸡胸肉，将其切成细丝，用少许酱油和淀粉腌制片刻。等粥快熟的时候，将鸡肉丝下锅快速滑散，再加入切好的胡萝卜丁和玉米粒，搅拌均匀。最后根据个人口味加盐和胡椒粉调味即可。😋🍛
这道鸡丝杂粮粥不仅颜色诱人，而且营养均衡，非常适合忙碌的工作日早晨或者需要补充能量的时候享用。快动手试试吧！🍴💛
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