🌿野生山药炖鸡汤的做法🍲
发布时间：2025-03-15 14:48:35来源：
寒冷的冬日，来一碗热腾腾的野生山药炖鸡汤再合适不过了！不仅暖胃暖心，还能补充营养，增强体质💪。准备食材：新鲜野生山药、土鸡、红枣、枸杞和姜片。先把鸡肉洗净焯水去腥，山药削皮切块备用。将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。期间记得撇去浮沫，让汤汁更加清澈✨。最后加盐调味即可出锅～这碗汤清甜鲜美，山药软糯，鸡肉嫩滑，每一口都充满自然的清香🍃。特别适合老人小孩食用，滋补又健康！记得喝完汤后再吃点鸡肉和山药哦～😋💕
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