🥕胡萝卜小米粥怎么做?
发布时间:2025-03-15 00:29:29来源:
💡胡萝卜小米粥不仅色香味俱全,还营养丰富,特别适合早餐或晚餐食用!首先准备食材:小米一小把、胡萝卜半根和适量清水。小米洗净后浸泡15分钟,胡萝卜去皮切小丁备用。接下来,将小米放入锅中加水煮沸,转小火慢慢熬煮至粘稠。这时加入胡萝卜丁,继续熬煮10分钟左右,直到胡萝卜软烂。期间可以适当搅拌,避免粘锅哦~⏰如果喜欢清淡口味,可以直接食用;想要更丰富的口感,还可以撒上一些葱花或者枸杞点缀。一碗热腾腾的胡萝卜小米粥就完成啦!✨这道粥品富含维生素A和膳食纤维,有助于保护视力和促进消化,简直是养生的好选择!🍴快动手试试吧,温暖你的胃,也滋养你的心❤️。
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