🎉 黑豆排骨汤怎么做?快来看看这道暖心靓汤的做法吧! 🥣
发布时间:2025-03-14 23:40:19来源:
寒冷的冬天,来一碗热腾腾的黑豆排骨汤再适合不过了!不仅暖胃,还能补血养颜哦。首先准备好食材:新鲜排骨500克、黑豆80克、姜片几片、红枣适量和清水适量。先把黑豆提前浸泡4小时以上,这样更容易煮烂。接着将排骨焯水去腥,捞出备用。砂锅中加入足量清水,放入排骨、泡好的黑豆以及姜片,大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。最后加入红枣调味,再炖10分钟即可出锅。✨
汤色浓郁,香气扑鼻,喝上一口,满满的幸福感!这款汤富含蛋白质和微量元素,特别适合秋冬进补。快动手试试吧,为家人送上一份温暖与关爱!❤️
养生食谱 家常菜做法 健康生活
免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。