🌸花菜炒蛋这样做，简单又美味！🍳
发布时间：2025-03-31 20:05:55来源：
今天给大家分享一道家常快手菜——花菜炒蛋！这道菜不仅色香味俱全，而且做法超简单，非常适合忙碌的工作日。🌟
首先准备食材：新鲜的花菜一朵、鸡蛋3个，再备点葱姜蒜提味。先把花菜切成小朵，用淡盐水浸泡10分钟清洗干净；鸡蛋打入碗中，加少许盐打散备用。🔥
热锅凉油，倒入蛋液，轻轻翻炒至凝固后盛出备用。接着用同一个锅，放入葱姜蒜爆香，再加入花菜快速翻炒几分钟。当花菜变软时，将之前炒好的鸡蛋倒回锅中，撒上一点胡椒粉和鸡精，继续翻炒均匀即可出锅！🍴
最后装盘，一盘金黄翠绿的花菜炒蛋就完成啦！✨ 这道菜营养丰富，清淡可口，特别适合搭配米饭享用。快试试吧，保证让你爱上这道家常美味！🍛🍚
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