木瓜鲫鱼汤 🥭🐟
发布时间：2025-03-29 15:56:27来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，正是进补的好时节！今天给大家分享一道简单又营养的家常汤品——木瓜鲫鱼汤。这道汤不仅味道鲜美，还富含丰富的蛋白质和维生素，非常适合秋冬季节饮用。制作起来也十分方便，只需要准备好新鲜的鲫鱼一条、成熟的木瓜一个以及一些姜片即可。
首先将鲫鱼清洗干净，在锅中用少量油煎至两面金黄；接着放入切块的木瓜和几片生姜，加水没过食材后大火煮沸，再转小火慢炖约半小时。随着时间推移，浓郁的香气便会弥漫整个厨房，让人垂涎欲滴。待汤色乳白时加入适量盐调味就完成了。喝上一碗热腾腾的木瓜鲫鱼汤，不仅暖胃暖心，还能美容养颜哦！🌟
记得趁热享用，让每一口都充满幸福的味道！🍲✨
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