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🌿龙骨紫薯汤的做法 🍠🍲

发布时间:2025-03-28 20:06:27来源:

寒冷的冬日里,一碗暖胃又养生的龙骨紫薯汤绝对是最佳选择!龙骨富含胶原蛋白,搭配香甜软糯的紫薯,不仅颜值在线,还营养满满。快来一起学做这道暖心汤品吧!💛

首先准备好食材:新鲜猪龙骨500克、紫薯2个、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片和适量清水。先将龙骨焯水去腥,捞出后用清水冲洗干净。接着把所有材料放入炖锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫哦!⏰

随着时间推移,浓郁的香味会逐渐弥漫整个厨房,让人垂涎欲滴。最后加入切块的紫薯,再炖煮30分钟即可出锅。一碗热腾腾的龙骨紫薯汤就完成啦!✨这道汤色香味俱全,既有龙骨的鲜美,又有紫薯的甘甜,喝上一口仿佛整个冬天都被温暖包裹了。❄️❤️

快为家人亲手做一碗吧,健康又美味!🍴💕

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