🌟 白灼娃娃菜的做法 🌿
发布时间：2025-03-27 00:05:46来源：
想要简单又健康的家常菜？那就试试这道清清爽爽的白灼娃娃菜吧！✨
首先准备好食材：新鲜的娃娃菜一颗、蒜末适量、生抽少许、香油几滴，还有必不可少的小米椒（如果喜欢辣味）。
第一步，清洗娃娃菜，将它剥成一片片小叶子，用清水冲洗干净，沥干水分备用。接着烧一锅开水，加入少量盐，把娃娃菜放入焯水约1分钟，直到变软但保持翠绿的颜色。捞出后迅速过凉水，这样能让口感更脆嫩哦！🥕
第二步，热锅冷油，下蒜末和小米椒爆香，再倒入生抽调味，最后淋上几滴香油增香。把调好的酱汁均匀地浇在娃娃菜上，一道色香味俱佳的白灼娃娃菜就完成啦！😋
简单几步就能搞定，是不是超方便？快来试试吧，健康美味两不误！🍴💕
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
