🌟冬瓜薏米排骨汤的做法🍲
发布时间：2025-03-26 20:17:44来源：
一碗暖胃又健康的冬瓜薏米排骨汤来啦！✨这道汤不仅做法简单，还特别适合夏天喝哦～不仅能清热解暑，还能帮助祛湿排毒呢！💃
首先准备好食材：新鲜排骨500g、冬瓜500g、薏米一小把、姜片几片和适量盐。第一步，将排骨焯水去血沫，洗净备用；冬瓜去皮切块，薏米提前泡水半小时。接下来，把排骨、薏米和姜片一起放入炖锅中，加入清水大火煮沸后转小火慢炖1小时。最后加入冬瓜再炖20分钟，出锅前加盐调味即可！💖
一碗晶莹剔透的汤端上桌，清香扑鼻，喝一口温暖心间。一碗汤下肚，仿佛连疲惫都消散了呢！💆♀️快动手试试吧，给自己和家人一份健康关爱～💪
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