【排骨豆角焖面的做法】“排骨豆角焖面”是一道融合了主食与炖菜的家常美食,口感丰富、香气扑鼻,尤其适合秋冬季节食用。这道菜以排骨为主料,搭配豆角和面条,通过慢火焖煮的方式,让食材充分吸收汤汁,味道鲜美,营养均衡。
下面将从材料准备、制作步骤及烹饪技巧等方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。
一、材料准备
食材 | 用量(约4人份) |
排骨 | 500克 |
豆角 | 300克 |
面条 | 200克 |
生姜 | 1小块 |
大蒜 | 3瓣 |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 排骨洗净,冷水下锅焯水,加入几片生姜和少许料酒去腥,煮开后撇去浮沫,捞出备用。 |
2 | 豆角洗净去头尾,切成段状;大蒜切片,生姜切丝。 |
3 | 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入排骨翻炒至微黄。 |
4 | 加入生抽、老抽、料酒和白胡椒粉,继续翻炒均匀。 |
5 | 倒入适量清水,水量以没过排骨为宜,大火烧开后转小火慢炖30分钟。 |
6 | 加入豆角,继续炖煮10分钟,使豆角软烂入味。 |
7 | 最后加入面条,盖上锅盖焖煮5-8分钟,待面条吸足汤汁后即可关火。 |
8 | 根据口味调整盐量,撒上葱花或香菜点缀即可上桌。 |
三、烹饪小贴士
项目 | 内容说明 |
排骨选择 | 建议选用肋排或小排,肉质更嫩。 |
豆角处理 | 豆角提前焯水可缩短炖煮时间,同时避免夹生。 |
面条选择 | 使用手擀面或宽面更适合焖煮,不易糊底。 |
火候控制 | 焯水时用冷水,炖煮时先大火后小火,保持汤汁浓郁。 |
香料搭配 | 可根据喜好加入八角、桂皮等香料提味。 |
四、总结
“排骨豆角焖面”不仅做法简单,而且营养全面,是家庭餐桌上的理想选择。通过合理的食材搭配与细致的火候控制,可以让这道菜更加美味可口。无论是作为午餐还是晚餐,都能带来满满的幸福感。
希望这份详细的步骤与小贴士能帮助你轻松做出一锅香喷喷的排骨豆角焖面!