夏天吃这一碗仙草冻，减肥又消暑的做法_夏 🌞✨
发布时间：2025-05-09 17:35:00来源：
夏天到了，炎热的天气让人食欲不佳，但一碗冰凉爽滑的仙草冻绝对是解暑的最佳选择！不仅口感Q弹，还能帮助我们瘦身哦。首先准备好黑凉粉和纯净水，按照包装上的比例调配，煮沸后倒入模具中冷却成型。等它凝固后切成小块，放入碗里，再加入蜂蜜水或者椰奶，简单几步就能完成。如果想要更丰富的味道，可以搭配新鲜水果丁，比如芒果、草莓、蓝莓，既好看又好吃。仙草富含膳食纤维，热量超低，既能满足味蕾又能减少脂肪堆积，简直是夏日必备良品。记得冰箱冷藏几小时后再享用，那清凉感简直让人欲罢不能！快试试这道简单易做的仙草冻吧，在炎炎夏日为自己带来一丝清爽与健康。🍹🍃
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