黄瓜拌木耳
发布时间：2025-04-27 17:08:50来源：
标题： cucumbers and fungus 🥒🍄
炎炎夏日，一道清爽可口的凉拌菜绝对是餐桌上的明星。今天给大家推荐的这道【黄瓜拌木耳】不仅制作简单，而且营养丰富，简直是夏日解暑的最佳选择。黄瓜脆嫩多汁，木耳滑爽有嚼劲，两者搭配起来口感层次分明，让人食欲大开。
制作方法也非常简单，首先将新鲜的黄瓜洗净切片，泡发好的黑木耳撕成小朵备用。接着用蒜末、醋、酱油、香油调制一碗酸甜适中的酱汁。将处理好的黄瓜和木耳混合，倒入酱汁，搅拌均匀后放入冰箱冷藏片刻，让味道更加融合。
第三段： 这道菜不仅颜值在线，还富含多种维生素和膳食纤维，对身体十分有益。无论是家庭聚餐还是朋友聚会，端上一盘【黄瓜拌木耳】，都能赢得一片赞叹。快动手试试吧！💪✨
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