【玉米面馅饼的做法】玉米面馅饼是一道传统的中式面食,外皮酥脆,内馅鲜美,营养丰富,尤其适合早餐或下午茶时食用。制作过程简单,材料常见,非常适合家庭操作。下面将从材料准备、步骤流程和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。
一、材料准备
材料名称 | 用量(约20个) | 备注 |
玉米面 | 300克 | 可选用粗粒或细粒玉米面 |
中筋面粉 | 100克 | 增加面团的延展性 |
温水 | 250毫升左右 | 根据面团状态调整水量 |
酵母 | 5克 | 促进发酵,使面团松软 |
盐 | 3克 | 提升风味 |
肉末 | 200克 | 可选猪肉、牛肉等 |
韭菜 | 100克 | 增加清香口感 |
胡萝卜 | 50克 | 增加颜色与营养 |
生抽 | 1汤匙 | 调味 |
香油 | 1茶匙 | 增香 |
盐 | 适量 | 根据口味添加 |
二、步骤流程
步骤 | 操作说明 |
1 | 将玉米面、中筋面粉、酵母、盐混合均匀,慢慢加入温水,搅拌成絮状后揉成光滑面团,盖上保鲜膜醒发至两倍大。 |
2 | 面团醒好后,取出排气,分成小剂子(每个约30克),擀成中间厚边缘薄的圆皮。 |
3 | 准备馅料:肉末加韭菜、胡萝卜、生抽、香油和盐拌匀,腌制10分钟。 |
4 | 在面皮中央放入适量馅料,对折捏紧边缘,轻轻压扁成饼状。 |
5 | 平底锅加热,刷一层油,放入馅饼,小火煎至两面金黄即可。 |
三、注意事项
- 玉米面本身较粗糙,建议搭配一定比例的中筋面粉,避免面团太硬。
- 发酵时间根据环境温度调整,一般需要1小时左右。
- 煎馅饼时火候不宜过大,以免外焦里生。
- 馅料可根据个人喜好更换,如加入鸡蛋、豆腐等。
通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出美味的玉米面馅饼,既健康又美味,适合全家人享用。