1、根据《全民健身指南》的标准，的男性要做俯卧撑才算优秀，算良好，才能及格，评为较差，则是差。
2、俯卧撑(英文:push-up;Press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压)，常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。
问 标准俯卧撑多少个及格
2026-05-13 11:15:35
1、根据《全民健身指南》的标准，的男性要做俯卧撑才算优秀，算良好，才能及格，评为较差，则是差。
2、俯卧撑(英文:push-up;Press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压)，常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。
