【韭菜花小黄瓜的家常做法】韭菜花和小黄瓜是两种常见的蔬菜,它们搭配在一起不仅口感清爽,而且营养丰富,非常适合夏天食用。这道菜简单易做,适合家庭日常烹饪。以下是一份详细的家常做法总结。
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
小黄瓜 | 2根 |
韭菜花 | 100克 |
蒜末 | 1瓣 |
生抽 | 1汤匙 |
香醋 | 1/2汤匙 |
白糖 | 1/2茶匙 |
香油 | 少许 |
盐 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 小黄瓜洗净后切成细条,放入碗中,加入少许盐拌匀腌制10分钟,去除水分。
- 韭菜花洗净,切成小段,用清水冲洗干净,沥干备用。
2. 调制酱汁
- 在一个小碗中,加入生抽、香醋、白糖、蒜末、香油,搅拌均匀成调味汁。
3. 混合拌匀
- 将腌好的小黄瓜和韭菜花放入大碗中,倒入调好的酱汁,用手或筷子拌匀。
4. 冷藏入味
- 拌好后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏15-20分钟,让味道更入味。
5. 装盘享用
- 取出后装盘,可撒上少许芝麻或葱花点缀,即可食用。
三、小贴士
- 韭菜花不宜过久加热,以免失去脆嫩口感。
- 若喜欢酸辣口味,可适当增加辣椒或白胡椒粉。
- 这道菜适合搭配米饭或作为凉拌小菜,清爽开胃。
四、总结
韭菜花小黄瓜是一道简单又美味的家常凉拌菜,结合了小黄瓜的清脆与韭菜花的独特香气,口感层次分明,非常适合夏日食用。通过简单的调味和合理的搭配,就能做出一道既健康又下饭的小菜。无论是家庭聚餐还是日常便当,都是不错的选择。