【超简单培根冬瓜汤的家常做法】培根冬瓜汤是一道清爽又营养的家常汤品,尤其适合夏天饮用。它不仅味道鲜美,还能帮助清热解暑、促进消化。下面是一份简单易学的做法总结,方便大家快速掌握。
一、食材准备
食材 | 用量 |
培根 | 100克左右 |
冬瓜 | 300克左右 |
葱花 | 少许 |
姜片 | 2-3片 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 800毫升左右 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 培根切成薄片或小块;
- 冬瓜去皮后切片,厚度约3毫米;
- 葱切末,姜切片备用。
2. 焯水培根
- 锅中加水烧开,放入培根片焯水1分钟,捞出洗净备用(这一步可去除多余油脂并提升口感)。
3. 煮汤
- 另起锅,加入清水,放入姜片和焯过水的培根,大火煮开后转中小火煮5分钟。
4. 加入冬瓜
- 放入冬瓜片,继续煮10分钟左右,至冬瓜变透明。
5. 调味
- 加入盐、白胡椒粉调味,撒上葱花即可关火。
三、小贴士
- 培根本身有咸味,放盐时要根据口味调整;
- 冬瓜不要煮太久,以免失去脆嫩口感;
- 若喜欢更浓郁的汤味,可加入少许鸡精或高汤粉提鲜。
四、成品特点
特点 | 描述 |
口感 | 清爽不腻,冬瓜软糯 |
营养 | 富含维生素C,低脂健康 |
适合人群 | 全家老少皆宜 |
烹饪时间 | 约15分钟 |
适用季节 | 夏季、初秋 |
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一碗美味的培根冬瓜汤。操作简单、食材常见,非常适合忙碌的日常烹饪。快来试试吧!