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小白菜丸子汤怎么做

2025-09-27 14:32:42

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2025-09-27 14:32:42

小白菜丸子汤怎么做】小白菜丸子汤是一道家常又营养的汤品,做法简单,适合忙碌的日常。下面将从食材准备、步骤说明和注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、食材准备

食材 用量(约4人份)
小白菜 300克
猪肉末 200克
鸡蛋 1个
姜末 1小勺
葱花 适量
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量
清水或高汤 1000毫升

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 小白菜洗净,切成段备用;猪肉末中加入鸡蛋、姜末、盐、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
2 锅中加入适量食用油,加热后放入肉末,用筷子或勺子将肉末捏成小丸子,煎至表面微黄后盛出。
3 另起锅,加入清水或高汤,大火煮开后放入煎好的肉丸,小火煮5分钟。
4 加入小白菜,继续煮2-3分钟,至小白菜变软。
5 根据口味加入适量盐和葱花,即可关火。

三、注意事项

事项 说明
肉丸口感 肉末中加入鸡蛋可以让丸子更嫩滑,不易散开。
小白菜处理 小白菜不宜煮太久,以免失去脆感和营养。
汤底选择 使用高汤会让汤更鲜美,但清水也可以代替。
火候控制 煮汤时先大火烧开,再转小火慢炖,避免糊底。

四、小贴士

- 可根据个人口味加入胡萝卜片、香菇等蔬菜,增加营养和风味。

- 如果喜欢清淡一点,可以少放盐,用其他调味料如鸡精提味。

- 丸子可以提前做好冷冻保存,使用时直接下锅煮即可。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗鲜香可口的小白菜丸子汤了。这道汤不仅味道好,还能补充蛋白质和维生素,非常适合家庭日常食用。

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