【彩椒牙签肉的做法】彩椒牙签肉是一道色香味俱全的家常菜,做法简单,口感鲜香,非常适合家庭聚餐或朋友聚会时制作。这道菜将彩椒与肉串结合,既保留了肉类的鲜嫩,又增添了彩椒的清甜,营养丰富,深受大众喜爱。
一、
彩椒牙签肉是将猪肉或鸡肉切成小块,用调料腌制后穿在竹签上,再搭配彩椒一起烤制或煎炒而成。其关键在于腌制时间、火候控制以及调味料的选择。通过合理的搭配和烹饪技巧,可以让这道菜更加美味可口。以下是详细的步骤和所需材料。
二、详细做法表格
步骤 | 内容说明 |
1. 准备食材 | 猪肉(或鸡肉)300g、彩椒(红、黄、绿各1个)、竹签若干、葱姜适量、食用油 |
2. 腌制肉类 | 将肉切成大小均匀的小块,加入生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、蚝油1勺、黑胡椒适量、盐少许,搅拌均匀后腌制20分钟 |
3. 处理彩椒 | 彩椒洗净去籽,切成大块备用 |
4. 穿制牙签 | 将腌好的肉块和彩椒交替穿在竹签上,每串约3-4块肉加1-2块彩椒 |
5. 烹饪方式 | 可选择以下两种方式: ① 烤箱:预热200℃,烤15-20分钟 ② 平底锅:刷一层油,中火煎至两面金黄,约8-10分钟 |
6. 调味收尾 | 烹饪完成后,撒上少许孜然粉、辣椒粉或芝麻增加风味,即可上桌 |
三、小贴士
- 肉类选择建议使用里脊或鸡腿肉,口感更嫩。
- 彩椒可根据个人口味自由搭配颜色。
- 烤制过程中注意翻动,避免焦糊。
- 若喜欢更浓郁的味道,可在腌制时加入蒜末或洋葱碎。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味又好看的彩椒牙签肉,适合搭配米饭或作为下酒小菜。