【简单美味香菇炖鸡的做法】香菇炖鸡是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。鸡肉富含蛋白质,香菇则含有多种维生素和矿物质,两者搭配在一起,既健康又美味。下面是一份简单易学、适合家庭制作的香菇炖鸡做法总结。
一、食材准备(4人份)
食材 | 用量 |
鸡腿肉 | 500克 |
干香菇 | 10朵(提前泡发) |
姜片 | 3-4片 |
蒜瓣 | 2-3瓣 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 500毫升 |
二、步骤说明
1. 处理食材
- 鸡腿肉洗净后切块,用清水浸泡10分钟去血水,沥干备用。
- 干香菇提前用温水泡发,泡软后剪去根部,清洗干净。
- 姜切片,蒜拍碎备用。
2. 焯水去腥
- 锅中加水烧开,放入鸡块,加入少许料酒,焯水2-3分钟后捞出,冲洗干净。
3. 炒香调料
- 热锅凉油,放入姜片和蒜瓣炒香,再加入鸡块翻炒至微黄。
4. 调味炖煮
- 加入生抽、老抽、料酒、白胡椒粉,翻炒均匀。
- 倒入泡好的香菇和清水,水量要没过食材。
- 大火煮开后转小火慢炖30-40分钟,至鸡肉酥烂、汤汁浓郁。
5. 收汁调味
- 根据口味加入适量盐,继续炖煮5分钟,使汤汁更入味。
- 最后大火收汁至浓稠即可关火。
三、小贴士
- 如果使用新鲜香菇,可不用泡发,但需提前洗净切片。
- 想让汤更鲜美,可在炖煮时加入几片胡萝卜或玉米。
- 炖鸡时尽量使用砂锅或厚底锅,更能锁住香味。
四、成品特点
- 口感:鸡肉软嫩,香菇吸饱汤汁,入口鲜香。
- 色泽:汤色金黄,香气扑鼻。
- 营养:富含蛋白质和多种微量元素,适合全家享用。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道简单又美味的香菇炖鸡了。无论是日常家常还是朋友聚会,这道菜都能带来满满的幸福感。快试试吧!