耒阳二中得空

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  • 1分钟跳绳教案

    【1分钟跳绳教案】一、教学目标:1 让学生掌握正确的跳绳姿势与节奏,提升身体协调性与耐力。2 通过1分钟跳绳练习,增强学生的体能和心

    2025年07月29日 22:59:43