作者介绍
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如何学习蹲踞式跳远:[2]腾空与落地
蹲踞式跳远是一项需要综合协调能力、爆发力和技巧的运动项目。在掌握了助跑和起跳的基本技能后，接下来的重点便是如何在空中保持良好的姿态
2025年06月01日 23:01:57
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蹲踞式跳远是一项需要综合协调能力、爆发力和技巧的运动项目。在掌握了助跑和起跳的基本技能后，接下来的重点便是如何在空中保持良好的姿态
