双手前抛实心球教案_山海商网

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双手前抛实心球教案

一、教学目标1 知识与技能目标：学生能够掌握双手前抛实心球的基本技术动作，包括握球、预备姿势、发力顺序以及最后的推球动作。2 过程
2025年06月13日 08:20:07

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