【Win11运行VMware蓝屏怎么办】在使用 Windows 11 系统时，如果运行 VMware 虚拟机时出现蓝屏（Blue Screen of Death, BSOD），这可能是由于系统兼容性、驱动冲突、虚拟化功能未开启或硬件不支持等原因导致的。为了帮助用户快速排查和解决问题，以下是对常见原因及解决方法的总结。
一、常见原因与解决方案总结
| 序号 | 原因描述 | 解决方案 |
| 1 | 虚拟化功能未启用 | 进入 BIOS/UEFI 设置，启用 Intel VT-x 或 AMD-V 功能 |
| 2 | Hyper-V 与 VMware 冲突 | 在“控制面板” > “程序” > “启用或关闭 Windows 功能”中禁用 Hyper-V |
| 3 | VMware 驱动版本过旧 | 升级 VMware Workstation 或 Player 到最新版本 |
| 4 | Windows 11 的安全启动设置问题 | 在 BIOS 中关闭 Secure Boot 或调整启动模式为 Legacy |
| 5 | 系统文件损坏 | 使用命令提示符运行 `sfc /scannow` 检查并修复系统文件 |
| 6 | 内存或磁盘错误 | 运行内存诊断工具（Windows Memory Diagnostic）检查内存稳定性 |
| 7 | 第三方杀毒软件干扰 | 暂时关闭杀毒软件，测试是否为兼容性问题 |
| 8 | 虚拟机配置过高 | 减少分配给虚拟机的 CPU 和内存资源，避免系统超负荷 |
二、操作步骤建议
1. 检查虚拟化支持
- 重启电脑，进入 BIOS/UEFI 设置（通常按 F2、Del 或 Esc）。
- 找到 "Intel Virtualization Technology" 或 "SVM Mode"，确保其处于 Enabled 状态。
2. 禁用 Hyper-V
- 打开“控制面板” → “程序” → “启用或关闭 Windows 功能”。
- 取消勾选 “Hyper-V”，点击确定后重启电脑。
3. 更新 VMware
- 访问 VMware 官方网站下载最新版本的 Workstation 或 Player。
- 安装前建议卸载旧版本，并确保关闭所有虚拟机。
4. 检查系统文件
- 以管理员身份打开命令提示符。
- 输入 `sfc /scannow` 并回车，等待扫描完成。
5. 调整虚拟机资源配置
- 在 VMware 中选择需要运行的虚拟机。
- 进入“设置” → “处理器”和“内存”，适当降低分配值。
三、注意事项
- 在修改 BIOS 设置前，请确保了解相关选项的作用，以免影响系统正常启动。
- 若问题依旧存在，可尝试在安全模式下运行 VMware，排除第三方软件干扰。
- 如需进一步排查蓝屏代码（如 STOP: 0x0000007B），可查阅 Microsoft 官方文档或使用蓝屏分析工具（如 BlueScreenView）。
通过以上方法，大多数情况下可以有效解决 Win11 运行 VMware 时出现的蓝屏问题。如果仍无法解决，建议联系 VMware 技术支持或查看官方论坛获取更详细的帮助。
