💪✨减脂鸡肉魔方+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法✨💪
发布时间：2025-05-08 21:47:37来源：
今天给大家分享一道健康又美味的减脂餐——减脂鸡肉魔方！鸡肉富含蛋白质，搭配太太乐鲜鸡汁和芝麻香油，口感丰富，营养满分！😋
首先准备食材：鸡胸肉一块、黄瓜一根、胡萝卜半根、青椒半个。将鸡胸肉切成小块，用少许盐、黑胡椒腌制15分钟。接着，把黄瓜、胡萝卜、青椒切成立方体，与鸡肉大小一致，方便后续烹饪。蔬菜的选择可以根据个人喜好调整，营养更均衡哦！🥕🥦🍗
热锅凉油，先将鸡肉煎至金黄，再加入切好的蔬菜翻炒。倒入适量太太乐鲜鸡汁提味，最后淋上几滴芝麻香油增添香气。简单几步，一盘色香味俱佳的减脂鸡肉魔方就完成啦！✨🍲
这道菜低脂高蛋白，适合健身或减肥期间食用。快来试试吧！🏃♀️💪
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