🌸桃胶雪莲子炖品的做法 | 清润养颜必备✨
发布时间：2025-04-02 11:25:28来源：
秋天到了，干燥的天气让皮肤也跟着缺水了？别担心，今天给大家分享一道简单又滋补的炖品——桃胶雪莲子炖品！这款甜品不仅颜值高，还富含胶原蛋白，非常适合想要保持肌肤弹润的小伙伴们～💕
首先准备材料：桃胶5克、雪莲子10克、红枣几颗、枸杞少许、冰糖适量。桃胶需要提前泡发一夜，雪莲子则泡发4小时即可。泡发后将杂质挑干净，再用清水冲洗几遍。接着把所有材料放入炖盅里，加入适量清水，隔水炖煮约1小时。最后根据个人口味加入冰糖调味，一碗晶莹剔透、香甜可口的桃胶雪莲子炖品就完成啦！💛
这道炖品不仅口感滑嫩，还能滋润养颜，特别适合秋冬季节食用。快来试试吧，给自己和家人一份温暖与关爱❤️！
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