鲜榨营养玉米汁的做法 🌟🌽
发布时间：2025-04-01 06:51:09来源：
🌸 前言
炎炎夏日，来一杯清凉解暑的玉米汁再适合不过了！不仅口感香甜，还富含膳食纤维和维生素，是老少皆宜的健康饮品。今天就教大家如何在家轻松制作一杯鲜榨营养玉米汁吧！
🌾 准备材料
- 新鲜玉米 2根
- 清水 500ml
- 冰糖或蜂蜜（可选）适量
- 榨汁机或破壁机
✨ 制作步骤
1️⃣ 将玉米洗净，剥去外皮和须，切成小块备用。
2️⃣ 把切好的玉米放入锅中，加入清水煮熟。注意不要煮太久，以免影响口感哦！
3️⃣ 煮熟后，将玉米连同汤汁一起倒入榨汁机中，搅打成细腻的玉米浆。
4️⃣ 如果喜欢更甜一些的口味，可以加入冰糖或蜂蜜调味，再次搅拌均匀即可。
5️⃣ 最后用滤网过滤掉残渣，让玉米汁更加顺滑。
🍹 小贴士
- 玉米一定要选择新鲜的，这样味道会更香甜。
- 喜欢冰爽口感的朋友，可以放入冰箱冷藏后再饮用。
🎉 一杯清香四溢的鲜榨玉米汁就完成啦！无论是早餐搭配面包，还是下午茶时间的小憩，都超级棒哦！快动手试试吧，健康又美味！💛
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