对于许多驾驶者来说，自动挡汽车的使用已经变得非常普遍。相比手动挡车型，自动挡在操作上更为简便，尤其适合城市通勤和新手司机。然而，即便车辆是自动挡，正确的起步与停车方式依然非常重要，不仅能提升驾驶体验，还能有效延长车辆使用寿命。

一、正确起步步骤

1. 确认车辆状态

在启动车辆前，确保车辆处于“P”（停车）档位，并且手刹已拉起。同时检查仪表盘是否有故障灯亮起，确保一切正常后再进行下一步操作。

2. 踩下刹车踏板

起步前必须将脚放在刹车踏板上，这是为了防止车辆在松开刹车后突然前进，尤其是在坡道或有斜坡的地方更需注意。

3. 启动发动机

插入钥匙或按下启动按钮，启动发动机。此时车辆应处于“P”档，无需挂入其他档位。

4. 挂入行驶档位

将挡把从“P”档切换到“D”档（前进档）。部分车型可能需要按下挡把上的按钮才能换挡，具体操作请参考车辆说明书。

5. 缓慢松开刹车，轻踩油门

在确认周围环境安全后，缓慢松开刹车，同时轻踩油门，让车辆平稳起步。切勿猛踩油门，以免造成顿挫或油耗增加。

6. 保持稳定车速

起步后根据路况调整车速，避免频繁加速或减速，以保证驾驶的平顺性和安全性。

二、正确停车步骤

1. 提前减速

在准备停车时，应提前松开油门，轻踩刹车逐步减速，避免急刹车带来的不适感和安全隐患。

2. 选择合适位置

找到合适的停车地点，确保不会影响其他车辆通行，并且符合交通法规要求。

3. 踩下刹车踏板

在车辆完全停止前，保持脚踩刹车，确保车辆不会因惯性向前移动。

4. 挂入“P”档

当车辆完全停稳后，将挡把从“D”档切换回“P”档，这是自动挡车辆的标准停车档位。

5. 拉起手刹

挂入“P”档后，建议拉起手刹，特别是在坡道上停车时，可以有效防止车辆滑动。

6. 关闭发动机

确认车辆已完全停止并挂入“P”档后，关闭发动机，拔出钥匙或按下熄火按钮。

7. 检查周边环境

停车后，再次观察周围环境，确保没有行人或其他车辆靠近，再离开驾驶座。

三、注意事项

- 避免长时间空挡滑行：虽然自动挡车辆可以挂入“N”档滑行，但不建议长时间这样做，容易导致变速箱温度升高，影响使用寿命。

- 坡道起步技巧：在坡道上起步时，可以先拉紧手刹，然后挂入“D”档，缓慢松开刹车，待车辆有动力后，再慢慢松开手刹，避免后溜。

- 定期保养：自动挡车辆对变速箱的依赖较高，因此要按照厂家建议定期更换变速箱油，确保系统运行顺畅。

结语

掌握自动挡汽车的正确起步和停车方法，不仅能够提高驾驶的安全性，还能减少不必要的机械损耗，延长车辆寿命。无论是新手还是老司机，都应该养成良好的驾驶习惯，做到规范操作、安全出行。