在日常生活中，我们常常会听到或使用一些表达情绪或者状态的词汇。其中，“身心俱疲”是一个非常常见的词语，用来形容一个人在身体和精神上都感到极度疲惫的状态。然而，很多人可能会疑惑：“身心俱疲”到底是不是一个正式的成语呢？

首先，我们需要明确什么是成语。成语是指汉语中固定词组或短语，通常由四个字组成，具有特定的意义，并且往往来源于历史故事、寓言或者古典文学作品。例如，“画龙点睛”、“亡羊补牢”等都是典型的成语。

那么，“身心俱疲”是否符合这些特点呢？从结构上看，“身心俱疲”确实是由四个汉字组成的短语；但从来源上看，它并非出自古代经典文献，而是现代汉语中的常用表达。因此，严格来说，“身心俱疲”并不属于传统意义上的成语范畴。

尽管如此，“身心俱疲”依然被广泛应用于口语和书面语中，成为人们描述自身状态时的重要工具之一。尤其是在快节奏的生活环境中，这种直观且贴切的表述方式更容易引起共鸣。

当然，如果从语言发展的角度来看，随着社会的进步以及人们对语言多样性的接受度提高，“身心俱疲”逐渐具备了类似成语的功能性特征。也就是说，在实际交流过程中，它已经能够起到类似于成语的作用——简洁明了地传达复杂情感。

综上所述，“身心俱疲”虽然不是严格意义上的成语，但它作为一种高效的语言表达形式，在现代汉语体系内占据着不可忽视的地位。对于想要了解这一话题的朋友而言，不妨将其视为一种特殊的语言现象来欣赏与运用吧！