甲鱼汤的做法 🐚🍲
发布时间：2025-03-18 01:03:38来源：
如果你喜欢尝试养生美食，那甲鱼汤绝对值得一试！这道汤不仅味道鲜美，还具有滋阴补肾的功效，特别适合秋冬季节进补。首先，准备好一只新鲜的甲鱼（约500克），清洗干净后焯水去腥。接着，将甲鱼切块备用，同时准备姜片、红枣和枸杞等配料。
炖煮时，先用砂锅加清水烧开，放入甲鱼块，小火慢炖1小时左右。期间可根据个人口味加入适量盐调味，并撒上一些葱花提香。最后，加入红枣和枸杞再炖10分钟即可出锅。一碗热腾腾的甲鱼汤端上桌，清香四溢，喝上一口暖胃又暖心。✨
这道汤不仅营养丰富，还能帮助增强免疫力，尤其适合体质虚弱或需要调养的人群。快动手试试吧，让家人一起分享这份健康美味！💕
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